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Algumas modalidades fazem o uso de equipamentos para desenvolver seus exercícios, como por exemplo o Step, o Jump, a Ginástica localizada e o Ciclismo indoor. MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá - PR.: UniCesumar, 2020 (adaptado).

01/10/2024

R$ 20,00

Sabemos que os elementos pertencentes à música são essenciais para o desenvolvimento das atividades rítmicas. Na Ginástica de academia, a música, por meio das suas informações temporais

01/10/2024

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Entendemos que a dose-resposta do exercício físico depende de fatores, como a frequência, a intensidade, o tempo e o tipo de exercício. Nesse sentido, saber controlar e modular a intensidade é

01/10/2024

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No período Clássico da civilização ocidental, na Grécia, o exercício físico se expressava nas práticas esportivas, principalmente com a realização dos Jogos Olímpicos, sob influência da mitologia e

01/10/2024

R$ 20,00

Sabemos que níveis adequados de flexibilidade são importantes para o desempenho atlético, a manutenção da independência funcional bem como para a execução das atividades da vida diária

01/10/2024

R$ 20,00

Os métodos de treinamento organizam os componentes da carga, isto é, determinam a intensidade e o volume do treino, a partir dos objetivos do treino e vias metabólicas a serem priorizadas.

01/10/2024

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A prática de exercício físico na piscina é considerada benéfica, pois além de facilitar o movimento, ainda reduz o risco de lesões e de tensão nas articulações, utilizando a resistência da água como

01/10/2024

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O conceito de esporte-paralímpico, foi se desenvolvendo de acordo com a evolução da prática esportiva adaptada, fato marcado após o grande impacto gerado pela Segunda Guerra mundial. Com o fim da Guerra

01/10/2024

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O conceito de monstruosidade associado a pessoas com algum tipo de deficiência, principalmente deficiências físicas, persistiu até o século XX na literatura anatômica. Assim como, em leis e decretos

01/10/2024

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Em 1989, foi fundado o International Paralympic Committee (IPC), ou Comitê Paralímpico Internacional, órgão gestor e regulador global do movimento paralímpico e responsável por organizar e incentivar o esporte

01/10/2024

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