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 A hipertensão arterial, não controlada, a longo prazo danifica os vasos sanguíneos, prejudicando a circulação sistêmica ofertada aos tecidos e pode acarretar sérias consequências ao organismo como Acidente Vascular Encefálico (AVE)
01/10/2024

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 O exercício físico aeróbio é o tipo de exercício mais bem documentado na literatura e utilizado para a prescrição, uma vez que a prescrição de exercício físico aeróbio tem melhora inquestionável de indicadores de saúde da população geral.
01/10/2024

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 Os benefícios adicionais adquiridos com a integração do exercício físico junto a terapia nutricional favorecem o controle metabólico e têm papel fundamental na manutenção do peso.
01/10/2024

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 A principal causa da obesidade é o excesso de ingestão calórica, associado ao sedentarismo, por um período prolongado, que resulta em um balanço energético positivo e tem como consequência o ganho de peso.
01/10/2024

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 Tradicionalmente, aptidão física tem sido definida como o conjunto de atributos que as pessoas possuem ou almejam ter em relação à sua capacidade em desempenhar esforço físicos.
01/10/2024

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 A posição de expectativa é a postura adotada pelo aluno que o permita agir prontamente, assim que a situação exigir, em condições ideais de velocidade e qualidade de movimento. Sua
01/10/2024

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 O Voleibol para que ocorra efetivamente, é preciso que haja sua dinâmica e seja respeitada as suas regras. Um das particularidades desse esporte é o número de jogadores e as funções que cada
01/10/2024

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 Em jogos de alto nível, o mergulho é um dos recursos defensivos utilizado pelos atletas de Voleibol em defesas mais longas que não permitem a defesa em pé. Essa habilidade é mais uma técnica
01/10/2024

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 As defesas no voleibol tornam o voleibol mais emocionante, deixando os rally mais longos e disputados. A cada defesa bem sucedida se inicia uma nova ação de jogo chamada contra-ataque, o que
01/10/2024

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 O Bloqueio é um fundamento que gera um dos pontos mais graciosos do voleibol. É considerada uma habilidade defensiva, que, no entanto, pode se tornar ofensiva, visto que, dependendo das
01/10/2024

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