A educação para a saúde deverá ser alcançada mediante interação de ações que possam envolver o próprio homem mediante suas atitudes

Educação para a saúde mediante programas de educação física escolar

A educação para a saúde deverá ser alcançada mediante interação de ações que possam envolver o próprio homem mediante suas atitudes frente às exigências ambientais representadas pelos hábitos alimentares, estado de estresse, opções de lazer, atividade física, agressões climáticas etc. Dessa forma, parece evidente que o estado de ser saudável não é algo estático. Pelo contrário, torna-se necessário adquiri-lo e construí-lo de forma individualizada constantemente ao longo de toda a vida, apontando para o fato de que saúde é educação e, portanto, deve ser tratada não apenas com base em referenciais de natureza biológica e higienista, mas sobretudo em um contexto didático-pedagógico.

GUEDES, D. P. Motriz, n. 1, 1999.

A educação para a saúde pressupõe a adoção de comportamentos com base na interação de fatores relacionados à

A) adesão a programas de lazer.

B) opção por dietas balanceadas.

C) constituição de hábitos saudáveis.

D) evasão de ambientes estressores.

E) realização de atividades físicas regulares.

Solução

A educação para a saúde, conforme o texto, se baseia na adoção de comportamentos que promovem hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, controle do estresse, prática de atividades físicas, lazer adequado e adaptação às condições climáticas. O objetivo é incentivar ações que permitam um estilo de vida saudável, destacando a importância de atitudes conscientes diante das exigências ambientais e do cotidiano. O texto utiliza uma linguagem objetiva, enfatizando a necessidade de programas educacionais que ensinem crianças e jovens a incorporar esses hábitos em suas rotinas diárias.

Alternativa C