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ATIVIDADE 2 - BEDU - BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA - 54_2025

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ATIVIDADE 2 - BEDU - BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA - 54_2025

ATIVIDADE 2 - BEDU - BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA - 54_2025

Questão 1
A cinemática é um método utilizado pela biomecânica para auxiliar os estudos relacionados a descrição do movimento humano em relação ao tempo e espaço. A cinemática também considera que os movimentos são realizados a partir de uma posição anatômica, que é quando o corpo está em posição ereta, os pés juntos e paralelos e os braços posicionados paralelamente ao corpo com as palmas das mãos voltadas para a frente e os dedos estendidos. A partir dessa posição, o corpo é dividido em linhas retas e imaginárias chamadas de planos e eixos, nos quais é possível descrever a uma trajetória de movimento a partir dessas divisões.
HALL, Susan J. Biomecânica básica. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan. 7ed. 2016.
Visando esses conceitos e que é necessário que saibamos como essas divisões acontecem no corpo humano, associe as duas colunas, relacionando os planos e eixos com suas respectivas descrições e com as possibilidades de movimento.
(1) Plano frontal eixo sagital
(2) Plano sagital eixo frontal
(3) Plano transverso eixo longitudinal

(   ) O plano se estende de anterior para posterior, divide o segmento em direita e esquerda e permite movimentos ao redor do eixo látero-lateral.
(    ) É possível realizar movimento de pronação e supinação do antebraço e rotação do ombro.
(    ) Divide o segmento em anterior e posterior (frente e trás) e possibilita movimentos a partir de um eixo anterior e posterior ao plano.
(     ) É possível realizar movimento de flexão de coxa, flexão de perna e flexão do braço.
(    ) Divide o segmento em duas hemipartes, superior e inferior e possibilita movimentos a partir de um eixo vertical.
(    ) É possível realizar movimento de adução e abdução da coxa e inversão e eversão do pé.

Alternativas
Alternativa 1:

(1), (2), (3), (1), (2), (3).

Alternativa 2:

(2), (3), (1), (2), (3), (1).

Alternativa 3:

(1), (2), (2), (3), (3), (1).

Alternativa 4:

(3), (1), (3), (2), (1), (2).

Alternativa 5:

(2), (3), (1), (1), (2), (3).

Questão 2
No contexto da educação física, é fundamental que os profissionais estejam atentos aos diferentes tipos de cargas que os indivíduos estão sujeitos durante as atividades físicas. O sistema esquelético pode ser afetado por cargas traumáticas e repetitivas. Como educadores físicos, precisamos controlar essas cargas durante os treinos para evitar o risco de lesões, principalmente em alunos iniciantes ou com pouca adaptação física.

Fonte: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2024.


Fonte: adaptada de: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2024.

Considerando o exposto, analise as afirmativas a seguir:

I. Carga traumática, quando aplicada uma única vez, pode causar fraturas graves.
II. Cargas repetitivas, de baixa intensidade, não causam lesões em uma única aplicação, mas podem levar a fraturas por fadiga quando aplicadas repetidamente.
III. A figura mostra que a combinação de carga de intensidade moderada aplicada com frequência baixa apresenta o maior risco de lesão.
 
É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.

Alternativa 2:

II, apenas.

Alternativa 3:

I e II, apenas.

Alternativa 4:

II e III, apenas.

Alternativa 5:

I, II e III.

Questão 3
O torque máximo é uma medida direta da força muscular frequentemente utilizada. Sabendo disso, o torque é um efeito rotatório, também denominado momento de força, e é calculado multiplicando a força pelo braço de momento, o qual é a distância perpendicular entre a linha de ação da força e o eixo de rotação (Campos, 2002 apud Apoloni; Thon, 2024).
Fonte: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2024.
Considerando as informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

​I. No movimento de rosca direta, quanto mais o cotovelo se afasta do tronco, maior será o braço de momento, o que aumenta o torque e, consequentemente, a carga sobre o bíceps.

PORQUE
II. Quanto maior o braço de momento, maior será o torque produzido, desde que a força aplicada seja a mesma.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:

Alternativas
Alternativa 1:

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

Alternativa 2:

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

Alternativa 3:

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

Alternativa 4:

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

Alternativa 5:

As asserções I e II são proposições falsas.

Questão 4

O esqueleto consiste em diferentes tipos de ossos, classificados de acordo com o tamanho, a função e a proporção entre tecido ósseo esponjoso e compacto. É de extrema importância que reconheçamos suas classificações para que possamos compreender suas ligações musculares e capacidades de geração de torque. Assim, temos ossos longos, curtos, planos, irregulares e sesamoides.

APOLONI, Bruna Felix. F.; THON, Regina. Alves. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2020.

Dessa forma, assinale a afirmação que corresponda a correta indicação do osso e sua classificação.

Alternativas
Alternativa 1:

Rádio um osso longo e carpo um osso curto.

Alternativa 2:

Patela um osso sesamoide e sacro um osso longo.

Alternativa 3:

Fêmur um osso longo e vértebra um osso sesamoide.

Alternativa 4:

Vértebra um osso longo e escápula um osso sesamoide.

Alternativa 5:

Osso esterno um osso sesamoide e sacro um osso irregular.

Questão 5
A avaliação cinemática permite analisar variáveis espaciais e temporais durante a execução de movimentos, contribuindo para o aprimoramento da técnica e a melhor compreensão do padrão motor, visando maior eficiência mecânica. Entre essas variáveis espaciais e temporais envolvidas, destacam-se a posição, a distância, o deslocamento, a velocidade escalar, a velocidade vetorial e a aceleração.
APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR: Unicesumar, 2024.


Considerando o texto sobre avaliação cinemática e as variáveis espaciais e temporais, avalie as afirmações a seguir:

I. A posição refere-se à localização no espaço, e a distância é a trajetória percorrida durante o movimento.
II. O deslocamento é a distância percorrida em linha reta da posição inicial até a final, enquanto a velocidade escalar é a distância que um objeto percorre dividida pelo tempo gasto.
III. A velocidade vetorial é o tempo necessário para uma mudança de posição, e aceleração é a mudança de velocidade ao longo do tempo, e ela sempre ocorre de forma constante.

É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.

Alternativa 2:

II, apenas.

Alternativa 3:

I e II, apenas.

Alternativa 4:

II e III, apenas.

Alternativa 5:

I, II e III.

Questão 6
Osso (do latim ossu) é cada uma das peças formadas por tecido rígido que compõe os esqueletos dos seres vertebrados. O esqueleto, nada mais é que o conjunto de ossos existentes em um ser vivo. Sua função é sustentação do corpo, servindo de apoio para os músculos, permitindo todos os tipos de movimento. Como toda parte do corpo humano, o esqueleto também tem funções e propriedades importantes para a manutenção da vida.
THON, Regina Alves; APOLONI, Bruna Felix. Biomecânica e cinesiologia. Maringá, PR. Unicesumar, 2020.

De acordo com o exposto acima e o material da disciplina, analise as afirmativas sobre as propriedades biomecânicas dos ossos:

I. Os ossos são vivos e altamente vascularizados;
II. As mudanças nos ossos após fraturas ou cirurgias, não podem ser vistas a olho nu;
III. Como estruturas mais rígidas do corpo humano, podemos destacar a dentina e o esmalte dentário;
IV. É um dos tecidos corporais mais metabólicos e dinamicamente ativos, podendo se modificar ao longo da vida toda;
V. Os ossos têm uma excelente capacidade de alterar suas propriedades e configurações de acordo com a demanda mecânica;

​Assinale a alternativa correta:

Alternativas
Alternativa 1:

I e II apenas

Alternativa 2:

I e III apenas

Alternativa 3:

II e III apenas

Alternativa 4:

I, II e IV apenas

Alternativa 5:

I, III, IV e V apenas

Questão 7
Na biomecânica, utilizamos grandezas físicas fundamentais, como comprimento, massa, tempo, entre outras, para realizar as medições necessárias. Além disso, temos grandezas físicas derivadas, como ângulo, área, velocidade, torque e trabalho, utilizadas para descrever o movimento e o esforço físico. Cada uma dessas grandezas possui uma unidade de medida correspondente, essencial para uma análise precisa dos dados biomecânicos.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá–PR: Unicesumar, 2024.


Considerando as informações apresentadas, avalie as alternativas a seguir:

Alternativas
Alternativa 1:

A unidade de medida para velocidade é o metro por segundo (m/s), e para torque é o quilograma-força (kgf).

Alternativa 2:

A unidade de medida para força é o newton (N) e para trabalho é o metro quadrado (m²).

Alternativa 3:

A unidade de medida para ângulo é o radiano (rad) e para trabalho é o joule (J).

Alternativa 4:

A unidade de medida para massa é o quilograma (kg) e para área é o metro cúbico (m³).

Alternativa 5:

A unidade de medida para tempo é o minuto (min) e para torque é o joule (J).

Questão 8
Os movimentos podem ser classificados de acordo com o plano e eixo em que são realizados. Os planos e eixos são imaginários e servem para auxiliar na descrição de movimentos, assim como a posição anatômica. Para cada plano, um eixo específico trabalha em conjunto.
THON, Regina Alves; APOLONI, Bruna Felix. Biomecânica e cinesiologia. Maringá, PR. Unicesumar, 2020.
A partir do exposto acima e do material didático, analise as afirmativas abaixo e assinale a correta:
Alternativas
Alternativa 1:

No plano transverso, o eixo longitudinal permite as rotações medial e lateral.

Alternativa 2:

O plano transverso, tem como eixo, o sagital, permitindo flexões e extensões.

Alternativa 3:

No plano frontal o eixo transversal, permite movimentos de abdução e adução.

Alternativa 4:

No plano sagital, o eixo longitudinal permite o movimento de flexão e extensão.

Alternativa 5:

Para o plano frontal, o eixo sagital permite movimentos de rotação medial e lateral.

Questão 9
Lesões ósseas são comuns em atletas de alto rendimento, devido o nível de exercício físico e estresse mecânico que é gerado durante os treinamentos e competições. Os atletas podem sofrer cargas traumáticas que quando aplicadas uma única vez são suficientes para causar uma fratura traumática. Outras cargas repetitivas menores, quando aplicadas repetitivamente a longo prazo podem desenvolver lesões.
Fonte: THON, R. A; APOLONI, B.F.Biomecânica e Cinesiologia. UniCesumar, Núcleo de Educação à Distância. Maringá, 2020.


A partir das possibilidades de lesões ósseas, associe as duas colunas, relacionando o tipo de lesão com a sua definição.

​

1- Lesão por cisalhamento
2- Lesão por torção
3- Lesão por tração
4- Lesão por compressão


​(   ) Carga que atua axialmente sobre um osso, ocasionando alongamento.
(   ) Esse tipo de força em excesso sobre as vertebras lombares podem ocasionar fraturas.
​(   ) Uma força tende a girar um osso em torno do seu eixo longitudinal.
​(   ) Quando uma vértebra escorrega anteriormente sobre a outra, pode provocar esse tipo de lesão.

​A sequência correta dessa classificação é:

Alternativas
Alternativa 1:

(1), (2), (3), (4).

Alternativa 2:

(4), (3), (2), (1).

Alternativa 3:

(3), (4), (2), (1).

Alternativa 4:

(2), (1), (4), (3).

Alternativa 5:

(4), (3), (1), (2).

Questão 10
Para o profissional de Educação Física, compreender os princípios da cinesiologia é essencial para orientar de maneira eficaz os movimentos cotidianos, especialmente em idosos. O estudo dos segmentos corporais, ossos, articulações e músculos envolvidos nas atividades diárias é fundamental para prevenção de lesões e a promoção da segurança. Um dos movimentos mais comuns, porém, com alto risco de lesão na região posterior do tronco, ocorre frequentemente no ambiente de trabalho e no cotidiano doméstico: o levantamento de objetos. Diante disso, Rasch (1991 apud Apoloni, 2024) apresenta algumas recomendações para a execução segura desse movimento.
Fonte: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2024.
Considerando o texto apresentado, analise as afirmativas a seguir:

I. Para garantir uma base de suporte, dando estabilidade, o indivíduo deve manter uma distância adequada de afastamento dos membros inferiores.
II. No movimento de agachar para pegar um objeto, além de contrair os músculos extensores de joelhos e quadril, o joelho também deve ser flexionado.
III. Após o agachamento e a extensão do joelho e quadril, adotar uma postura ereta, mantendo a coluna vertebral reta, diminui o risco de lesão.

É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.

Alternativa 2:

II, apenas.

Alternativa 3:

I e III, apenas.

Alternativa 4:

II e III, apenas.

Alternativa 5:

I, II e III.

Nossa equipe é composta por profissionais especializados em diversas áreas, o que nos permite oferecer uma assessoria completa na elaboração de uma ampla variedade de atividades. Estamos empenhados em garantir a autenticidade e originalidade de todos os trabalhos que realizamos.

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