
ATIVIDADE 2 - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - 53_2025
ATIVIDADE 2 - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - 53_2025
Questão 1
O avaliado deve projetar-se lentamente para a frente com ambas as mãos até onde for possível, mantendo a posição final por, aproximadamente, 2 segundos. O avaliador deve se certificar de que o avaliado mantém as mãos paralelas e que não está avançando uma das mãos. As pontas dos dedos podem ficar superpostas e devem estar em contato com a régua da caixa.
Fonte: ACSM. Manual do ACSM para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde, 3. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.
No que se refere a parte do procedimento de um instrumento de avaliação da flexibilidade, assinale a alternativa correta:

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